Beauty Balance. Харчування, що видно у дзеркалі

BALANCE Міжнародна школа нутриціології та дієтології
Знайомство
Вступ до чату
Збирай бали, отримуй подарунки та змагайся за звання кращого студента!
Як шкіра, волосся й нігті реагують на дефіцити.
Вплив харчування, режиму та стресу на зовнішність
Мікробіом шкіри й кишківника: як вони пов’язані з красою
Сон, вода, фізичне навантаження — прості фактори, що змінюють вигляд.
Акне, висипи, себорея — причини, не пов’язані лише з їжею.
Харчові тригери
Типи шкіри та нутриціологічний супровід.
Жіноча шкіра після 40: нутрієнти та підтримка.
Загальний аналіз крові та його вплив на красу
Діагностика білкового обміну та краса у жінок
Причини випадіння: дефіцити, гормони, стрес
Як розпізнати тип випадіння та коли звертатися до трихолога.
Що реально працює харчування, догляд, добавки
Як знайти баланс між здоров’ям і виглядом
Целюліт: міфи та гормональні причини.
Жироспалення: роль нутриціології та руху.
Як стрес та емоції впливають на шкіру і тіло.

Модуль 1. Як працює краса: шкіра, волосся, тіло

Як шкіра, волосся й нігті реагують на дефіцити.
Вплив харчування, режиму та стресу на зовнішність
Мікробіом шкіри й кишківника: як вони пов’язані з красою
Сон, вода, фізичне навантаження — прості фактори, що змінюють вигляд.

Přístup omezen

nebo Získejte přístup ke kurzu